वैसे तो पूज्य बापूजी की प्रेरणा से उनके शिष्यों द्वारा वर्षभर अखंड रूप से सेवा अभियान चलाये जाते हैं परंतु विश्व-सेवा का आदर्श प्रस्तुत करनेवाले विश्वहितैषी पूज्य बापूजी का अवतरण दिवस इन सेवा अभियानों के नवीनीकरण तथा नूतन सेवा अभियानों के शुभारम्भ का महापर्व बन जाता है । पिछले दो वर्षों से गर्म भोजन के…
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How to Make Lungs Strong & Healthy Lungs Ko Strong and Healthy Rakhne Ke Lie Kya Kare प्रातः 3 से 5 बजे के बीच जीवनीशक्ति फेफड़ों में होती है अतः इस समय गौ-चंदन धूपबत्ती जलाकर दीर्घ श्वसन व प्राणायाम करें । नियमित सूर्यस्नान, सूर्यनमस्कार, पादपश्चिमोत्तानासन, सुप्तवज्रासन, धनुरासन, सर्वांगासन, हलासन का अभ्यास लाभदायी है । इनमें…
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Reduce Fat Vajan Ghatane ke Liye Kya Karna Chahiye भोजन नियमित समय पर ( सुबह 9 से 11 तथा शाम को 5 से 7 बजे के बीच), सीमित मात्रा में, पचने में हलका व रुक्ष करें । सलाद व सब्जियों का उपयोग अधिक करें । गेहूँ का उपयोग कम करें, जौ, ज्वार या बाजरे की…
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Varsha Ritu Date 2021 - 21 June to 21 August Varsha Ritu me Kya Khaye ? भोजन में मधुर, खट्टे व लवण रसवाले, चिकनाईयुक्त, वातशामक, जठराग्निरक्षक द्रव्यों की प्रधानता हो । (चरक संहिता, भावप्रकाश) पुराने जौ, गेहूँ, चावल, काला नमक युक्त मूँग का सूप, शहद व अन्य सुपाच्य पदार्थों का सेवन करें । (चरक संहिता,…
संस्कृति वही है जो मानव के तन, मन, बुद्धि को, विचार और आचरण को सुसंस्कारित करे । भारतीय संस्कृति में मानव-समाज की परिशुद्धि के लिए, उसके जन्म के पूर्व से लेकर मृत्यु के बाद तक के लिए सोलह संस्कारों की व्यवस्था की गयी है । गर्भाधान संस्कार से लेकर दाह संस्कार तक के संस्कारों की…
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Yajna [Yagya/ Yagna] Meaning, Importance & Benefits in Hindi : वेदों की अपूर्व देन है - यज्ञ । किसी समय 'स्वर्गकामो यजेत्' - इस वेदोक्ति के आधार पर स्वर्ग की कामना के लिए यज्ञ किये जाते थे आज विज्ञान ने पृथ्वी एवं अंतरिक्ष के आश्रय से अनेक सुख-साधनों का विस्तार तो किया है, परंतु उसकी…
सोलह संस्कारों में एक संस्कार है विवाह संस्कार । ब्रह्मचर्य, वानप्रस्थ और संन्यास - इन सब आश्रमों का आधार गृहस्थाश्रम ही है ।कामपूर्ति में फँसकर मनुष्य का जीवन निकम्मा न हो जाय बल्कि कामपूर्ति की सीमा रहे इसलिए सनातन धर्म में विवाह की व्यवस्था है। पति-पत्नी एक-दूसरे की रक्षा करके जीवन को उन्नत करें, एक-दूसरे…
